ビタミンB6

脳を大掃除することで「認知症」や「うつ病」、「肥満」などの予防や防止ができる優れもの…！

うつオジサンは、テレビを観ていたり読書をしていたりすると「うつ病」という言葉や文字に敏感に反応してしまいます。今回は、脳の大掃除をすることで「認知症」や「うつ病」、「肥満」、「糖尿病」、「高血圧症」などの予防や防止ができる優れものを紹介しましょう。それは、よく聞く「ビタミンB12」なのであります。 「ビタミンB12」の […]