「うつ病歴21年目」のオジサンの闘病日誌です!「うつ病」かなって思ったら…!「うつ病」になっちゃったら…!「うつオジサンの闘病日誌」を読んでみてください!何かのヒントになるかもよ!
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うつオジサンが考える「アドラー心理学」の効用とその可能性~その8「人生を豊かにする方法」~

アドラーは、人生には「仕事」、「交友」、「愛」という3つのタスク(小さな単位の作業)が存在すると言いました。これらは、すべて対人関係に直結していますが、対人関係とは必ずしも理想通りにいくものではなくて、さまざまな障壁が立ちはだかっているもの。そんな困難なタスクを、アドラーはどのように解決しようと考えたのでしょうか? 第 […]

うつオジサンに足りないものは「愛」か?

うつオジサンに足りないもの、それは「愛」です。「会話」も「友情」も「お金」も足りない。しかし、一番足りないものは「愛」なのです。だから、うつオジサンは元気が出ない!…のかも知れません。 「愛」の力…! うつオジサンに「愛」を語る資格はありません。それは、うつオジサン自身が「愛」を放棄してきたからです。「愛」は、ときに面 […]