枕

うつオジサン、「不眠」が酷くなったので「寝具（高反発マットレス）」に頼ろうか迷う？

うつオジサンは、「うつ病歴18年目」のオジサンです。 「うつ病」の症状は、主に「不眠」と「無気力」です。 「ケタミン治療」を受けているためか、「酷い落ち込み」は少なくなりましたが、「不眠」は相変わらずです。 特に冬の寒さのせいか、「不眠」はうつオジサンの心身を凍らせてしまいます。 そこで「寝具」に拘ってみようかと考えて […]