「うつ病歴21年目」のオジサンの闘病日誌です!「うつ病」かなって思ったら…!「うつ病」になっちゃったら…!「うつオジサンの闘病日誌」を読んでみてください!何かのヒントになるかもよ!
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2020年

うつオジサン、「禅」の本を読む…!

「自分はダメだ」と心が自分を責め始めたら… 過去と自己 私たちを苦しめる最大の悩みはなんでしょうか? それは、過去を思い出すことです。失敗、つらい体験、受けた体験、受けた侮辱など、昨日の自分、一か月前、5年前、10年前の自分を思い出し、「なぜ、あんなことをしたのだろう。あれさえなければ…」「あの仕打ちは忘れられない。苦 […]

うつオジサン、「ねたみ」について考える…!

うつオジサンが、ねたみについて考えてみました。 心配事に次いで、不幸の最も強力な原因の一つは、おそらくはねたみである。…ねたみは人間の情念の中で最も根深いもののひとつである。 ラッセルの『幸福論』第6章 うつオジサン、「ねたみ」について考える…! うつオジサンは、生涯出世というものに縁がありませんでした。 刑事もののテ […]

うつオジサン、「疲れ」について考える…!

今日は、「疲れ」について考えてみました。ラッセルの『幸福論』によると、「疲れ」には多くの種類があり、あるものは幸福にとって深刻なじゃまになるものがあるそうです。 疲れには多くの種類があり、あるものは幸福にとって深刻なじゃまになるものがある。 純粋に肉体的な疲れは、過度でなければ、どちらかと言えば幸福の原因になりがちであ […]