イビキ

うつオジサン、「不眠」が酷くなったので「寝具（枕）」を変えようか考える…！

うつオジサンは、「うつ病歴18年目」のオジサンです。「うつ病」の症状は、主に「不眠」と「無気力」です。「ケタミン治療」を受けているためか、「酷い落ち込み」は少なくなりましたが、「不眠」は相変わらずです。特に冬の寒さのせいか、「不眠」はうつオジサンの心身を凍らせてしまいます。そこで「寝具（枕）」を変えてみようかと考えてい […]