「うつ病歴21年目」のオジサンの闘病日誌です!「うつ病」かなって思ったら…!「うつ病」になっちゃったら…!「うつオジサンの闘病日誌」を読んでみてください!何かのヒントになるかもよ!
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新型コロナ

うつオジサン、「アンガーマネージメント」について考える…!

先日、病院の待合室の雑誌で「アンガーマネージメント」なる言葉に触れました。「アンガーマネージメント(anger management)」とは、「怒りを予防し制御するための心理療法プログラム」のことです。今日は、この「アンガーマネージメント」について考えてみました。 怒れないうつオジサンと「アンガーマネージメント」…! […]

世界中の子ども達を救おうよ!

うつオジサンは、新型コロナウィルス対策が重要なことだとは思います。また、世界中の子ども達を救うことも重要なことの一つなのです。 世界中の人々にとって、世界中の子ども達を救うことは、現在の日本国総理大臣の言葉で言えば「最優先課題」のはずです。(この「最優先課題」という言葉は、拉致被害者家族に向けて発せられた言葉です。「最 […]