「うつ病歴20年目」のオジサンの闘病日誌です!「うつ病」かなって思ったら…!「うつ病」になっちゃったら…!「うつオジサンの闘病日誌」を読んでみてください!何かのヒントになるかもよ!
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朝動けない

うつオジサンは、「朝動けない」…!

うつオジサンは、朝動けません。不眠で眠れなかった日も、十分に眠れた日も、朝は動けません。 「うつ病患者」は、朝動けない! うつオジサンの睡眠時間は、通常の人の半分程度しかありません。しかも連続して眠れるわけではないために、朝のツラさは人一倍なのです。 長い会社勤めをしていた頃、朝動けなくて「当日休暇」「午前中休暇」の電 […]