「うつ病歴20年目」のオジサンの闘病日誌です!「うつ病」かなって思ったら…!「うつ病」になっちゃったら…!「うつオジサンの闘病日誌」を読んでみてください!何かのヒントになるかもよ!
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認識不足

うつオジサン、「疲れ」と「睡眠障害」と「認識不足」について考える…!

うつオジサンは、「睡眠障害」のある「うつ病患者」です。 そんなうつオジサンに対して、ある人から「そんなもん、疲れれば眠れるさ…!」って言われました。 そんなもん、言われなくても分かっています。 うつオジサンはそれができないので、「うつ病」から抜け出せないのです。 健常者から見れば、まだまだ「うつ病」に対する認識は薄いよ […]