うつオジサンは、『悪い虫』が出てしまい、12弦のアコースティックギターを購入してしまいました。
また、『ダイエット宣言』をしておきながら、成果が出ずに目標の方を修正してしまいました。
このままでは、うつオジサンの将来は暗い。
そこで、うつオジサンは、「我慢」することを覚えようと思います。
『悪い虫』が出たときの対処法…！
うつオジサンは、時々『悪い虫』が出てしまい、無駄遣いをしてしまうことがあります。
これらのすべてが無駄遣いだとは思いませんが、かなりの確率で無駄遣いのようです。
うつオジサンは、フリーランスと称していても、小遣い稼ぎをしている程度に過ぎません。
実際には、「うつ病」で定職にもつけないのが実情なのです。
なので、今後は多少なりとも節約・倹約をしていかなければなりません。
そうは言っても、欲しくなったらどうしようもないのが『悪い虫』なのです。
それも長年に渡り培われてきたうつオジサンの一つの習性なので、簡単に直せるとは思いませんよね。
逆に、そうは言っても、収入に見合う生活をしなければ先行きが心配なのも、これまた真実です。
そこで、うつオジサンのもう一つの習性を活用できないかと考えたわけです。
それは、「決めたら守る」ことです。
うつオジサンは、典型的なＡ型です。
なので、「決めたら守る」習性が有効ではないかと思うのです。
では、その「決めたら守る」こととは何か？…ですね。
うつオジサンが考えた「決めたら守る」こととは、『悪い虫』が出たら、ひとまず３日間買わないことです。
何かの本で読みましたが、人は一晩でも眠ると「忘れる」習性があるみたいですね。
それを使ってみようと思いました。
３日過ぎても欲しいものであれば、本当に欲しいもの、本当に必要なものなのでしょうから、購入することを認めてあげようと思います。
ただし、高額なものは買いたくても買えないので、３日間考える必要もないでしょう。
10万円以上のものは、今のうつオジサンには高額なものです。
なので、大体数万円のものが対象になるでしょう。
うまくいくかどうかは、うつオジサンの「我慢」を覚えることに尽きますね。
『ダイエット宣言』についてのこれからの対処法…！
うつオジサンの『ダイエット宣言』の期限まで、残り40日を切りました。
うつオジサンは『ダイエット宣言』をしておきながら、４月1日に目標の方を修正してしまいました。
これは矛盾しているのではないかとも思うのですが、『ダイエット宣言』の目標の方が最初から無謀な目標だったのです。
それを少しだけ現実的な目標に修正しました。
うつオジサンは、目標を達成できなかったときの罰則もちゃんと科しています。
（どうやら罰則をする羽目になりそうですが…。）
うつオジサンの体重が減らないのは、おやつの食べ過ぎによるものです。
分かっちゃいるけど止められないのです。これがまた…。
おやつを一つ買えばいいものを、明日、明後日の分まで買おうと思い、２つ３つ買います。
買ったが最後、２つでも３つでも食べちゃいます。
なくなったら、また翌日に買いに行きます。当然２つか３つですね。
そして当然のように２つ３つを食べちゃいます。
これで痩せられるわけがありません。
『ダイエット宣言』の目標達成は、どうやら無理なようです。
うつオジサンは、罰則である「腹筋」と「腕立て伏せ」をする覚悟はできています。
（目標を達成する気が全くないじゃんね！）
そこで、うつオジサンが考え出した「ダイエット」の対処法は、「罰則の前倒し」です。
今から「罰則」を行おうと言うわけです。
これならば、５月31日の『ダイエット宣言』の最終日が過ぎても「罰則」は気にならないでしょう。
おまけに「罰則」の数が少なくて済むかも知れませんよね。
もう一つの「罰則」の方法である「ウォーキング」も併せて行えば、尚更効果があるはずです。
うつオジサンにしては、なかなか良いアイディアではないでしょうかね？うん！
