「うつ病歴20年目」のオジサンの闘病日誌です!「うつ病」かなって思ったら…!「うつ病」になっちゃったら…!「うつオジサンの闘病日誌」を読んでみてください!何かのヒントになるかもよ!
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2022年6月

うつオジサン、「大人の発達障害」の「心理テストを」受ける…!

うつオジサンは、4月からずっと元気がありません。そこで、主治医が思いついたのが「大人の発達障害」ではないかということです。昨日、「ケタミン治療」の待ち時間に「大人の発達障害」の「心理テスト」を受けてきました。 うつオジサン、「大人の発達障害」の「心理テストを」受ける…! 昨日受けた「心理テスト」は4種類でした。 ・子ど […]

「うつ病患者」の皆さま、食事だけはしっかり取りましょう!栄養価の高いアボカドは超お勧めです!

日頃、「うつ病」で元気のない私たちですが、食事くらいはしっかりと取りませんか。元気を出すためには、まずは食事を取ることが一番。「うつ病患者」だからこそ、しっかりとした食事に心がけたいものですね。アボカドは、脳もよみがえる栄養の宝庫なのだそうですよ。 「うつ病患者」の皆さま、食事だけはしっかり取りましょう!栄養価の高いア […]