「うつ病歴21年目」のオジサンの闘病日誌です!「うつ病」かなって思ったら…!「うつ病」になっちゃったら…!「うつオジサンの闘病日誌」を読んでみてください!何かのヒントになるかもよ!
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「夢のお話」 第2話 ~魔女の悪戯~

私は、今日も眠れない夜を過ごして、明け方にやっと眠りにつきました。 そして、今日もまた面白い夢を見ました。 メモをもとに書き連ねてみます。 今日の夢は、何を暗示しているのでしょうか? 魔女の悪戯…! 私は、初めてのアメリカ旅行に行きました。 小学生の子ども(女の子)を連れての旅行です。 (実際には子どもはいないのですが […]

うつオジサン、『幸せになる権利』について考える…!

昨日、うつオジサンが主治医に言われた言葉です。さて、この言葉をどのように受け止めればいいのでしょうか? 『幸せになる権利』…! 一昨日、うつオジサンは「焦っている」と書きました。そして、昨日の診察のとき、思い切って主治医に話してみました。返ってきた言葉が『幸せになる権利』でした。 またまた、うつオジサンを悩ませてくれる […]

「今日のケタミン治療」~2020.7.9~

今日も一日入院で「ケタミン治療」を受けてきました。 ※ 「ケタミン治療」や「ケタラール」の「効果」、また「幻覚」といった表現につきましては、すべてうつオジサン個人の体験によるものです。 治療中はお静かに! 今日の担当看護師は、よくしゃべる若い看護師さんでした。いつも食べ物の話ばかりをしています。(その割に折れそうな体つ […]

「焦るな」と言われても…!

うつオジサンは、主治医から「焦らないように…!」と診察のたびに言われています。人は「焦るな」と言われると、余計に焦ってしまいますよね。 「焦る」ということ…! 「焦る」とか「焦燥感」も「うつ病」の症状の一つです。 人様には「のんびり過ごせばいいんだよ!」と言いながら、うつオジサン自身が焦っているのです。何を焦っているの […]

うつオジサンは「多趣味」です。「多趣味」であることは…!

うつオジサンは、意外にも多趣味なのです。ただし、週の半分くらいは「うつ状態」でベッドの上で寝ているか、ソファーの上で丸まっています。週の半分の元気な日、元気な時間しか趣味を楽しむことはできないのですが…。 多趣味はいいことか? 誰かの『幸福論』の中で、多趣味であることはいいことだと書かれていたと記憶しています。それは、 […]

うつオジサン、「家族は必要なのか?」について考える…!

うつオジサンは、一人暮らしの引きこもりです。なので、うつオジサンにとっての家族はいません。もちろん、親や兄弟はいますよ。妻や子ども、さらに孫へと続く家族のことです。 「家族」を持つこと…! うつオジサンは、昨日テレビに映る親子を見ながら、「もしかしたら、自分は道を間違ったのかなあ?」と素直な気持ちで受け止めました。 そ […]

うつオジサンは、完全なる「負け組」なのか…?

うつオジサンは、心を病んでいます。そのため、あらゆることを諦めなければなりませんでした。では、うつオジサンは完全なる「負け組」なのでしょうか?(今日も暗い話です。)うつオジサンなりに考えてみたいと思います。 競争社会がもたらすもの…! 現代は、過度の競争社会となっています。それは、国のレベルでもそうですし、国の中でもそ […]

「うつ病」を理解してください…!

今日、「夢」を見ました。それは、会社で働いていたときのこと。これは、現実にあったことを「夢」で見たのです。それは、思い出したくもない類の「夢」でした。 「夢」で見たこと…! うつオジサンは、入院してお仕事を休ませて頂いた以外にも、「有給休暇」や「病気休暇」も使わせていただきながら、何とか仕事をさせて頂いていました。思い […]

うつオジサンは怒れない!

うつオジサンは、怒(いか)れません。何故だか怒れません。腹が立っても怒れません。今回の「怒る」ということは、口に出して「怒る」ということです。「怒っている」という気持ちを相手に伝えることですね。いつ怒ったのか思い出してみたら、会社で働いていたときまで遡らなければなりません。 人との関わりを持つ…! 先日の診察で主治医に […]

うつオジサン、『オキシトン』なる幸せホルモンについて考える…!

「オキシトン」は、脳内で分泌される神経伝達物質であり、通称「幸せホルモン」とも言われています。このオキシトンなる物質が注目されているとか、いないとか…。今回は、この「オキシトン」なる物質について考えてみました。 うつオジサン、『オキシトン』なる幸せホルモン…! このオキシトンという物質は、人が「幸せ」と感じているときに […]