「うつ病」などの精神疾患の治療の一環である「作業療法」とは…？
「うつ病」などの精神疾患の治療の一環である「作業療法」とは、どのようなものでしょう？「作業療法」で検索してみると、「人々の健康や幸福を推進するために、医療・保健・教育・福祉・職業などの領域で行われる、作業に焦点を当てた治療、指導、援助」と出てきました。うつオジサンの経験から言えば、そんな難しいことではなく、ただ作業を行 […]
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うつ病
「夢のお話」 第３３話 ～片っぽ泥棒～
私は、眠れない夜を過ごし、明け方に眠りについた時に夢を見ます。その夢の中には面白い物が多く、一人で味わうのが勿体ないと思っています。そこで、このブログで紹介しています。 今回のタイトルは、「片っぽ泥棒」です。 片っぽ泥棒現る 最近、巷では変な泥棒が現れているそうです。 なぜか２組ある物のうちの片方だけを盗む泥棒です。 […]
「ケタミン治療の薬剤耐性」と「ボーっと感」について、主治医と議論する…！
4月28日（木）の「ケタミン治療」の後の診察のとき、うつオジサンは主治医と「ケタミン治療の薬剤耐性」と「ボーっと感」について議論をしました。主治医が言うには、「薬物耐性とボーっと感は関係ありません！」とのこと。しかしなあ、何か違うんだよなあ？ 「ケタミン治療」の「薬物耐性」について…！ 以前に書いたことがありますが、G […]
「うつ病」のお薬である「抗うつ剤」を急に止めるとどうなってしまうのでしょう…？
うつオジサンは、過去に３日間だけ「抗うつ剤」を飲まない日がありました。毎週木曜日には通院しているのですが、木曜日を過ぎるとうつオジサンの主治医は月曜日までいません。そんなある木曜日、「うつ病」の症状が酷くてどうしてもベッドから起き上がれず、通院できませんでした。それからの３日間、とても恐ろしい３日間になりました。 「う […]
「夢のお話」 第３２話 ～身近過ぎる研修～
私は、眠れない夜を過ごし、明け方に眠りについた時に夢を見ます。その夢の中には面白い物が多く、一人で味わうのが勿体ないと思っています。そこで、このブログで紹介しています。 今回のタイトルは、「身近過ぎる研修」です。 「研修」の辞令 僕は、東京で働く普通の会社員です。 今年、その会社で奇妙な研修が始まりました。 その研修と […]
うつオジサンが考える「アドラー心理学」の効用とその可能性～その８「人生を豊かにする方法」～
アドラーは、人生には「仕事」、「交友」、「愛」という３つのタスク（小さな単位の作業）が存在すると言いました。これらは、すべて対人関係に直結していますが、対人関係とは必ずしも理想通りにいくものではなくて、さまざまな障壁が立ちはだかっているもの。そんな困難なタスクを、アドラーはどのように解決しようと考えたのでしょうか？ 第 […]
主治医からの新たな『宿題』～「大人の発達障害」について調べてください！
うつオジサンの主治医は、ときどき思いつたように「宿題」を出します。それは、うつオジサンの「うつ病」が改善されないためです。前回は、「双極性障害（躁うつ病）」と「単極性うつ病」についてでした。しかし、「双極性障害（躁うつ病）」でないと見るや、今度は「大人の発達障害」について調べるようにと「宿題」を出されました。 主治医か […]
うつオジサンが考える「アドラー心理学」の効用とその可能性～その７「健全な家庭環境の作り方」～
育った家庭の環境は、自分自身を形成する要因として多きな影響を与えています。親からの教えや兄弟姉妹との関係は、どのような影響をもたらすのでしょう。また、子どもにとって望ましい家庭環境が何たるかをアドラーは後世に伝えています。今回は、アドラー心理学が教えてくれる「健全な家庭環境の作り方」についてです。 第一回（プロローグ） […]
「双極性障害（躁うつ病）」の症状とその治療法について調べてみました…！
うつオジサンは、主治医から「双極性障害（躁うつ病）について調べるように…。」と宿題を出されています。「双極性障害（躁うつ病）」の症状と治療についてです。うつオジサンの「うつ病」がなかなか改善しないため、「双極性障害（躁うつ病）」ではないかと疑っているのです。うつオジサンとしては、「単極性うつ病」だと思うのですが…。 「 […]
うつオジサンが考える「アドラー心理学」の効用とその可能性～その６「仕事で人を効率的に動かす」～
仕事を円滑に進めるために大切なことは、職場での協力的なコミュニケーションを取ることです。感情的に叱責してくる上司に、失敗ばかりの部下など、仕事の悩みは人それぞれ。今回は、相手を勇気づけ、対人関係を良好に保ち「仕事で人を効率的に動かす方法」について、アドラー心理学の観点から見ていくことにしましょう。 第一回（プロローグ） […]