うつオジサンが考える「アドラー心理学」の効用とその可能性～その８「人生を豊かにする方法」～
アドラーは、人生には「仕事」、「交友」、「愛」という３つのタスク（小さな単位の作業）が存在すると言いました。これらは、すべて対人関係に直結していますが、対人関係とは必ずしも理想通りにいくものではなくて、さまざまな障壁が立ちはだかっているもの。そんな困難なタスクを、アドラーはどのように解決しようと考えたのでしょうか？ 第 […]
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幸福
ラッセルの『幸福論』に見る、「不幸の原因」と「幸福をもたらすもの」について…！
ラッセル（1872-1970）の『幸福論』一冊を要約して、「幸福」について考えてみました。 ラッセルは、自分の関心を内へ内へと向けるのではなく、外界へと振り向けて好奇心を抱くること。これこそが幸福獲得の条件であり、それは、自己説得によって可能なのだと説いています。 この中には「幸福」の処方箋がたっぷり書かれています。 […]
ラッセルの『幸福論』
うつオジサンは、これまでも『幸福論』について触れてきました。世界三大幸福論とは、ラッセルの『幸福論』・アランの『幸福論』・ヒルティの『幸福論』ですね。今回は、三大幸福論のうち、ラッセルの『幸福論』の概要について書いてみます。 第一部 不幸の原因…！ ラッセルの『幸福論』は、第一部において「不幸の原因」を徹底的に分析して […]
うつオジサン、『勝つこと』と『負けること』について考える…！
人は、生きていれば、「勝ち負け」という場面に出会います。勝てば「気持ちがいい」ですし、負ければ「悔しい」ですね。今日は、『勝つこと』と『負けること』について考えてみました。 うつオジサン、『勝つこと』と『負けること』について考える…！ 『勝つこと』と『負けること』と言っても、何についての勝ち負けなのかで意味が大きく変わ […]
「不幸の種」を探さない…！
うつオジサンは、様々な不幸を背負っています。しかし、それらは背負わざるを得なかった不幸なのでしょうか？もしかしたら不幸の種を探しまわって、自分自身で背負った不幸なのではないかと考えてみました。 うつオジサンの「不幸」…！ うつオジサンは、自分を「不幸」だと思ってきました。 うつオジサンが不幸だと思っていることを挙げてみ […]
うつオジサン、「疲れ」について考える…！
今日は、「疲れ」について考えてみました。ラッセルの『幸福論』によると、「疲れ」には多くの種類があり、あるものは幸福にとって深刻なじゃまになるものがあるそうです。 疲れには多くの種類があり、あるものは幸福にとって深刻なじゃまになるものがある。 純粋に肉体的な疲れは、過度でなければ、どちらかと言えば幸福の原因になりがちであ […]