うつオジサンの最近の睡眠は、午前０時頃に眠りについて、３時とか４時とかに目が覚めちゃいます。
それから、朝食を取ってしばらくすると、ソファーで１時間とか、２時間とか眠っているという状況です。
しかし、本日は「新型コロナ」の「ワクチン接種（２回目）」の日なのです。
午前３時から緊張している、うつオジサンってどうなんだろう？
うつオジサン、本日「新型コロナ」の「ワクチン接種」、午前３時から緊張する…！
「インチュニブ錠」の「効果」なのか、最近は午前０時頃になると、きちんと眠りについています。
「インチュニブ錠」は、「睡眠薬」の類のお薬ではありません。
しかし、主治医と調剤薬局の一番偉い先生の勧めもあって、使い始めて約1か月半になりました。
決まった時間に睡眠が取れるってことは、「不眠症」のうつオジサンにとっては、とても有り難いことです。
例え、それが２時間だろうが３時間だろうが、有り難いのです。
いつ眠れるのかが分からないのが、「不眠症」の人たちにとっては、とてもツラいことなのです。
さて、今日もいつものように午前３時に目が覚めちゃいました。
そして、本日は「新型コロナ」の「ワクチン接種（２回目）」だということを思い出した途端、緊張が始まりました。
こうなると、睡眠どころの話じゃなくなります。
ただ「ワクチン」の注射を打つだけなのですけどね。
うつオジサンは、色々な悩み事がありますが、「緊張症」もその一つです。
１回目のときには、緊張しなかったのに、２回目になると緊張が始まりました。
昨夜書いたような、何らかの症状が出ることを心配して緊張しているわけではなくて、ただ緊張するのです。
人前で文字を書く時も、何ともなく綺麗な文字が書ける日もあれば、緊張して「にゅるにゅるした文字」しか書けない日もあります。
今日は、そのような日のようです。
このような日は、もう一度眠れると、緊張が取れる日もありますが、もう一度眠れなければ、ずっと緊張しぱなっしです。（今日はどっちなんだろう？）
このような日は、身体的にも精神的にも非常に疲れてしまいます。
本日は「新型コロナ」の「ワクチン接種（２回目）」の日なので、疲れて眠っちゃった方がいいかも知れませんね。
昨夜のようなことを考えるようならば…！
うつオジサン、「新型コロナ」の「ワクチン接種」で緊張しているのではないのです…！
うつオジサンの「緊張症」は、これまた気まぐれで、いつどこで発症するか分かりません。
しばらく起こっていなかったと安心していると、突然発症したりします。
誰かがいようといなかろうと、緊張するときは緊張するのです。
うつオジサンは、「一人暮らし」なので、この「緊張症」のためにたくさんの「やっちゃった！」があります。
思い出すと可笑しかったり、懐かしい気持ちになりますが、懐かしんでいる場合じゃなくて、今現在も緊張しているのです。
それも、本日は「新型コロナ」の「ワクチン接種（２回目）」なのです。
もう書くべき書類はないと思いますが、「いざ注射」ってときに腕が震えていたら恥ずかしいですよね。
「緊張しているんじゃないのか」って思われちぃますもんね。
確かに緊張しているのですが、「注射」に緊張しているわけではなくて、ただ緊張しているのです。
こうなると、これはやはり何らかの「精神疾患」の一種なのでしょうね。
この「緊張症」は、「不眠」と同様に高校生の頃からのことです。
でも、バンドを組んで、人前で偉そうにギターを弾いてたんですよ。
人前で指が震えなくても、自分の部屋で一人で練習すると指が震えたりしました。
会社勤めをしていたときは、パソコンとプロジェクターを持って、あちらこちらでプレゼンもしていました。
こんな日は、はじめの方は緊張するものですが、話を始めると自然と緊張は収まっていました。
これはきっと慣れからくるものなのでしょうね。
緊張がどうこうではなくて、話下手なのは、否めませんでしたけどね。
さて、７時半になっちゃいました。
もうひと眠りできればいいのですが…。
いや、「新型コロナ」の「ワクチン接種（２回目）」が無事に終わりますように…！
そして、何にも症状が出ませんように…！
そうだ、主治医には「ちょっと倦怠感が酷かった」って言うことにしておこう！
（昨日のブログを読んでいない人にはわからないかあ～！ごめんなさい！）
※ 「インチュニブ錠」の「効果」につきましては、あくまでもうつオジサン個人の体験によるものです。
