うつオジサン、「うつ病」と「罪悪感」について考える！
うつオジサンは、「うつ病」と「罪悪感」について考えてみました。ある方が「うつ病」なって「罪悪感」を感じるというSNS上の投稿を読んだからです。 「うつ病」と「罪悪感」…！ うつオジサンは、SNS上のいくつかのグループに入らせていただいています。主に「うつ病」や「精神疾患」などを持っていらっしゃる方々のグループです。色々 […]
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健康・うつ病
うつオジサン、「うつ病」と「入院」について考える！
うつオジサンは、過去に「うつ病」で５回の「入院」の経験があります。だいたい３～６か月くらいの期間の「入院」でした。後は、ずっと一人で「自宅療養」での治療をしてきました。17年間も…。 「うつ病」と「入院」について…！ うつオジサンのうつ病歴17年目の中には「入院」の経験が５回あります。現在も、主治医から６回目の「入院」 […]
話を自分のことにすり替える人には気をつけよう！
うつオジサンたち「うつ病患者」が勇気を振り絞って、人に話かけてみたり相談してみたりしても、すぐに自分の話にすり替える人たちが結構いますよね。「自分はこのような不調があっても頑張っているのだから、あなたも頑張りなさい。」と言いたいのでしょうか？それとも「ほら、私の方がツラいでしょう。」とでも言いたいのでしょうか？ 私たち […]
うつオジサン、「うつ病」と「性格」と「物の考え方」について考える！
うつオジサンは、「うつ病」と「性格」の関係について考えてみました。また、「うつ病」と「物の考え方」についても考えてみました。現役バリバリの「うつ病患者」であるうつオジサンの言葉が、一つでも参考になれば幸いです。 「うつ病」になりやすい人の「性格」…！ うつオジサンは、「うつ病」とその人が持つ「性格」とは関係があると思っ […]
「うつ病」を「再発」させないお勧めの一冊！
うつオジサンは、うつ病歴17年目のオジサンです。これは、うつオジサン自身の責任です。うつオジサンは「物」の考え方や「心」の持ちようが間違っていたのだと思います。17年もかかって「うつ病」が完治しないので、何を書いても説得力はありませんけどね。 「うつ病」を「再発」させないお勧めの一冊！ この本は、うつオジサンが「うつ病 […]
うつオジサン、「うつ病の長期化」について考える！
うつオジサンは、うつ病歴17年目の「うつ病患者」です。これまで５回の入院歴があり、現在も主治医から入院を勧められています。そこで、今日は「うつ病の長期化」について書こうと思います。 「うつ病の長期化」…！ 日本の「うつ病患者」は、約100万人とも言われていますが、これは精神科や心療内科などで診察を受けている方の数です。 […]
今日の「ケタミン治療」～2021.2.25～
うつオジサンは、毎週木曜日に「ケタミン治療」を受けています。うつオジサンは、「うつ病患者」なので当然「うつ病」の治療です。 ※ 「ケタミン治療」や「ケタラール」の「効果」、また「幻覚」といった表現につきましては、うつオジサン個人の体験によるものです。 「今日のケタミン治療の効果」…！ ここ数か月「うつ状態」になるのは、 […]
「うつ病患者」の困りごと…！
うつオジサンは、「うつ病患者」です。今日は一日中気持ちのいい晴天でしたが、うつオジサンの心の中には大きな雲がかかったままです。 「うつ病患者」の困りごと…！ 「うつ病患者」は、いつ「うつ病」あるいは「うつ状態」になってしまうのかが分かりません。 「うつ病患者」の困りごと、その一つには「約束ができない」ことがあります。友 […]
今日の「ケタミン治療」～2021.2.18～
うつオジサンは、毎週木曜日に一日入院で「ケタミン治療」を受けています。うつオジサンなので、当然「うつ病」の治療です。 ※ 「ケタミン治療」や「ケタラール」の「効果」、「耐性」、また「幻覚」といったにつきましては、すべてうつオジサン個人の体験によるものです。 「今日のケタミン治療」…！ 最近は「ケタミン治療」を受ける人が […]
うつオジサン、「うつ病の入院歴」を振り返る。
うつオジサンは、うつ病歴17年目になりました。この間、会社に復帰して働いていた期間もこの中に含まれています。「抗うつ剤」を飲まなくなって、はじめて完治したことになると思っているので、うつ病歴17年目と書いています。 「入院５回」…！ うつオジサンは、「うつ病」で過去に５回入院した経験があります。そのほとんどが３か月程度 […]