「うつ病」の人に、家族や周囲の人が「すること」、「してはいけないこと」…！
「うつ病」の人がいる家族や会社内、周囲の人などが「すること」をまとめてみました。「うつ病」の人には、「すること」の他に、「してはいけないこと」だってあります。 「うつ病」の人に、「家族の人のすること」…！ 「うつ病」かも知れないと思われる人が家族にいる場合には、家族の人が「すること」の第一は病院に連れていくことです。ま […]
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仕事
フリーランスのお仕事…！
うつオジサンは、これまでパソコンでのお仕事を単発で行ってきました。昨日、ある企業から「正式に登録されました。」というメールが届きました。 フリーランスのお仕事 うつオジサンは、やっと堂々と「フリーランス」と名乗れるようになりました。ある企業から「正式に登録されました。」というメールが届いたということは、その企業から雇用 […]
「宅地建物取引士」…！
うつオジサンの友人が「宅地建物取引士」の資格取得に向けて勉強を始めるらしいです。うつオジサンに協力して欲しいらしいのですが、何故うつオジサンなのでしょう？うつオジサンは、応援すべきなのか、止めることを勧めるべきなのか迷っています。 「宅地建物取引士」…！ うつオジサンの友人が、いきなり「民法」の勉強を始めると言い出しま […]
うつオジサンの人生は、淋しい人生…？
うつオジサンは、他の人にはあるものが足りません。それって「淋しい人生」なのでしょうか？ うつオジサンに足りないもの…！ うつオジサンは、週の半分はうつ状態でベッドの上かソファーの上で過ごしています。これは、人の半分しか時間が使えないということです。…なので、時間が足りません。 うつオジサンは、音痴です。…なので、歌唱力 […]
うつオジサン、「アンガーマネージメント」について考える…！
先日、病院の待合室の雑誌で「アンガーマネージメント」なる言葉に触れました。「アンガーマネージメント(anger management)」とは、「怒りを予防し制御するための心理療法プログラム」のことです。今日は、この「アンガーマネージメント」について考えてみました。 怒れないうつオジサンと「アンガーマネージメント」…！ […]
「うつ病」を理解してください…！
今日、「夢」を見ました。それは、会社で働いていたときのこと。これは、現実にあったことを「夢」で見たのです。それは、思い出したくもない類の「夢」でした。 「夢」で見たこと…！ うつオジサンは、入院してお仕事を休ませて頂いた以外にも、「有給休暇」や「病気休暇」も使わせていただきながら、何とか仕事をさせて頂いていました。思い […]
うつオジサン、「うつ病」による「分かれ道」について考える…！
うつオジサンは、「うつ病」です。認めたくはないのですが、そうなのですから仕方がありません。しかし、うつオジサンは、これほど長い期間「うつ病」で苦しむとは思ってもいませんでした。 職場復帰の分かれ道…！ うつオジサンは、「うつ病」が発症しては入院し、「うつ病」が改善されると会社へ復帰する、ということを４回経験しました。長 […]